吴金贵:朱建荣饭量惊人 一顿能吃一斤多米饭

吴金贵:朱建荣饭量惊人 一顿能吃一斤多米饭

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8月11日晚上,吴金贵在足球报直播连线中透露,申花球员朱建荣饭量惊人。<\/p>\n

吴金贵表示:\”朱建荣吃饭我也会去关注他吃多少、吃什么。他吃饭的时候很大的一个碗,整桌其他队员的饭可能加起来没有他一个人多。<\/p>\n

比如有次,我拿个勺子挑开他碗上盖着的番茄炒蛋,发现菜一点点,饭足足有一斤多。我开玩笑说,你像经历过三年自然灾害的那代人一样。现在有这么多填饱肚子的东西,高蛋白的,你吃那么多米饭,那么多糖分。他告诉我’吴指导,我不吃真的饿啊,封闭又不能叫外卖’。我也很理解他,告诉他要慢慢慢慢地减少(饭量),因为胃会越撑越大,你会控制不住,到最后消耗不掉的都变成了糖分和脂肪留在体内,那你的体重就下不来。现在他就慢慢减少了,早上一顿,中午基本不吃(米饭),吃些沙拉,晚上再吃一点。\”<\/p>\n

(二饼)<\/p>